In unserem Buddhistischen Meditations-Zentrum, haben Sie die Möglichkeit, regelmäßig in der Gruppe zu meditieren. Einmal im Monat gibt es auch ein Online-Meditationsangebot. Informationen finden Sie hier. Über das Jahr verteilt, finden neben den regelmäßigen Meditationsgruppen, auch Veranstaltungen mit unterschiedlichen Dharmalehrerinnen und -lehrern im Zentrum statt. Über das Jahr informiert Sie unser Veranstaltungskalender 2026. Was in Kürze ansteht, finden Sie unten in den Ausschreibungen. Sie haben Interesse? Kommen Sie spontan vorbei, oder melden Sie sich an. |
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Februar 2026
Meditationsnachmittag mit Lama Kerstin und Lama Gerd Samstag, den 28.Febraur 2026 von 14:30 – 17:00 Uhr Diese Nachmittage sind offen für alle, März 2026
Frauenkreis – Meditation, Bewegung und Austausch Freitag, den 13.03.2025 von 16:00 – 17:30 Uhr
Es gibt Platz für sechs Frauen. Der Frauenkreis trifft sich alle 14 Tage, zunächst bis Ende Mai. Spenden sind willkommen. Tagesretreat mit Lama Kerstin und Lama Gerd Samstag, den 14.03.2026 von 11:00 – 17:00 Uhr Anmeldung erbeten bis zum 05.03.2026 Wir üben vor allem die stille Meditation und die Meditation der Herzensgüte. Dabei können Meditationsanleitungen helfen, tiefer in die Meditationspraxis und in die dazu nötige Entspannung hineinzukommen. Außerdem gibt es die Gelegenheit, Fragen zur Praxis zu stellen und Unklarheiten zu klären, die zu Hause in der Praxis oder beim Meditieren an diesem Tag auftauchen. Wir werden also viel meditieren und uns nach Bedarf austauschen. Teilnahme: Jede(r) Spendenempfehlung: Mitglieder 50 – 80 Euro, Nicht-Mitglieder 60 – 90 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten. Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen. Filmabend „Aware – Reise in das Bewusstsein“
Freitag, den 20.03.2026 ab 19:30 Uhr
 Die Doku ‚AWARE‘. Darin kommen sechs Personen zu Wort – wie man sieht auch Fische und Quallen -dazu noch Erbsenpflanzen. Die Menschen berichten über ihre verschiedenen Zugänge zum universellen Geist: Drei westliche Wissenschaftler, ein Philosoph, ein europäischer buddhistischer Mönch in der tibetischen Tradition und eine indianische Schamanin. Ist der Geist ein simples Ergebnis der Evolution, tauchte er irgendwann auf aus dem Getümmel der Dinosaurier? Oder ist er eine eigenständige Qualität, zwar mit Materie verbunden, aber doch nicht endgültig auf sie zurückzuführen? Das wird in dem Streifen behandelt. Persönliche und aus Forschungen sich entwickelnden Einsichten der Protagonisten führen zu verschiedenen Sichtweisen. Dazu wunderschöne Bilder, die die strahlende Leuchtkraft des Geistes ins Bild zu setzen versuchen. Snacks und ein kleines Vorfilmchen wird es auch geben, nur keine Wochenschau. Meditation & Bewegung mit Lama Sherab
Samstag, den 21.03.2026 von 10:00 – 17:00 Uhr Anmeldung erbeten bis zum 12.03.2026
Körper und Geist sind eng verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Mit den sanften, achtsamen Körperübungen des tibetischen Heilyoga (Kum Nye), die sehr langsam ausgeführt werden, entsteht eine intensive Körperwahrnehmung. Dadurch können sich Spannungen und Blockaden geistiger wie körperlicher Art auf einer tiefen Ebene lösen. Es entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit. Heilungsprozesse werden angeregt und auch durch das Singen heilender Klänge (Mantren) weiter gefördert. Für Meditierende ist diese Art des Yoga besonders hilfreich, um die Meditationspraxis zu vertiefen. Der Kurs ist auch für AnfängerInnen geeignet. Teilnahme: Jede(r) Spendenempfehlung: Mitglieder 50 – 80 Euro, Nicht-Mitglieder 60 – 90 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten. Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen. |
