In unserem Buddhistischen Meditations-Zentrum, haben Sie die Möglichkeit, regelmäßig in der Gruppe zu meditieren. Einmal im Monat gibt es auch ein Online-Meditationsangebot. Informationen finden Sie hier. Über das Jahr verteilt, finden neben den regelmäßigen Meditationsgruppen, auch Veranstaltungen mit unterschiedlichen Dharmalehrerinnen und -lehrern im Zentrum statt. Über das Jahr informiert Sie unser Veranstaltungskalender 2026. Was in Kürze ansteht, finden Sie unten in den Ausschreibungen. Sie haben Interesse? Kommen Sie spontan vorbei, oder melden Sie sich an. |
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Mai 2026
Meditationsnachmittag mit Lama Kerstin und Lama Gerd
Samstag, den 16.05.2026 von 14:30 – 17:00 Uhr
Diese Nachmittage sind offen für alle,
· die sich für Meditation interessieren, sich das bislang aber noch nicht zugetraut haben. · die schon meditieren und durch professionelle Anleitung ihre Praxis vertiefen möchten. · die Herzensgüte entwickeln und einen guten, liebevollen Umgang mit sich selbst finden möchten. Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, praktizieren und Fragen klären. Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden. Wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte direkt anmelden bei: mail@gerd-pickshaus.de (= bitte nicht im Zentrum selbst anmelden …) Die tiefgründigen Pfade des Friedens – Übungstag mit Lama Yesche U. Regel
Sonntag, den 31.05.2026 von 10:00 – 18:00 Uhr Anmeldung erbeten bis zum 21.05.2026
Frieden ist ein Bewusstseinszustand. Für eine Welt ohne Kriege können wir uns auf die Lehren und Methoden besinnen, die zur Überwindung von Hass und Feindschaft entwickelt wurden. Viele Menschen haben dadurch geistige und emotionale Befreiung erfahren. Gewaltfrei zu leben ist ein Ziel des buddhistischen Weges. Wenn die Verhältnisse schwieriger werden, ist es an der Zeit, die Lehren in der Tiefe anzuwenden und den Frieden in uns selbst zu finden. Wir meditieren über Achtsamkeit, Geistesruhe, Herzensgüte, Einsicht, Satipatthana, Shamatha, Metta und Vipashyana. Dazwischen hören wir kurze Texte des historischen Buddha, des Dalai Lama, von Thich Nhat Hanh und anderen. Es wird auch Gesprächsrunden geben.
Teilnahme: Jede(r) Spendenempfehlung: Mitglieder 50 – 80 Euro, Nicht-Mitglieder 60 – 90 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten. Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen. Juni 2026 Tagesretreat mit Lama Kerstin und Lama Gerd
Samstag, den 06.06.2026 von 11:00 – 17:00 Uhr Anmeldung erbeten bis zum 01.06.2026
Wir üben vor allem die stille Meditation und die Meditation der Herzensgüte. Dabei können Meditationsanleitungen helfen, tiefer in die Meditationspraxis und in die dazu nötige Entspannung hineinzukommen. Außerdem gibt es die Gelegenheit, Fragen zur Praxis zu stellen und Unklarheiten zu klären, die zu Hause in der Praxis oder beim Meditieren an diesem Tag auftauchen. Wir werden also viel meditieren und uns nach Bedarf austauschen. Teilnahme: Jede(r) Spendenempfehlung: Mitglieder 50 – 80 Euro, Nicht-Mitglieder 60 – 90 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten. Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen.
Mittagspause / gemeinsames Mittagessen ist im Zentrum möglich (Selbstversorgung & Mitbringbuffet). Praxiswochenende mit Lama Tsültrim Wangmo
Immer wieder neu: Achtsamkeit und Meditation
Samstag, den 13.06.2026 von 10:00 – 17:30 Uhr
Sonntag, den 14:06.2026 von 10:00 – 12:30 Uhr Anmeldung erbeten bis zum 04.06.2026
Ruhe und Gelassenheit sind Geisteszustände, die durch regelmäßige Übung im Alltag – besonders auch in turbulenten Zeiten – wachsen und tragen. Die Wogen von Anspannung und Stress können sich allmählich beruhigen, sodass ein klarer Blick auf das möglich wird, was uns bewegt, verwirrt oder aus der Balance bringt. Achtsamkeit und Meditation sind dabei untrennbar miteinander verbunden: Sie helfen uns, immer wieder zur inneren Ruhe zurückzufinden und bei uns selbst anzukommen. An diesem Wochenende widmen wir uns den Grundlagen und Perspektiven der Meditationspraxis. Durch praktische Übungen und gemeinsamen Austausch können Fragen geklärt werden, sodass wir auch im Alltag leichter in die Stille zurückfinden und uns daran erinnern, worauf es wirklich ankommt.
Spendenempfehlung: Für Mitglieder 70 bis 100 Euro, für Nicht-Mitglieder 80 bis 110 Euro. Spende nach individuellen Möglichkeiten. Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unsererseits unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen.
Mittagspause / gemeinsames Mittagessen ist im Zentrum möglich (Selbstversorgung & Mitbringbuffet).
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