Kursangebote

Wir können nicht jeden Konflikt unserer Welt kontrollieren, wir können aber unsere Reaktion darauf kontrollieren.
Wir können helfen sicherzustellen, dass wir nicht noch mehr Leid erzeugen, noch mehr Aufregung verursachen, sondern stattdessen Frieden und Ruhe vorbereiten, indem wir Anhaftung loslassen, den Geist ruhig halten und in den ewigen Pool des Mitgefühls und der Weisheit eintauchen, der jedem von uns inne wohnt.“  17. Karmapa Thaye Dordje

In unserem Buddhistischen Meditations-Zentrum, haben Sie die Möglichkeit, regelmäßig in der Gruppe zu meditieren. Einmal im Monat gibt es auch ein Online-Meditationsangebot. Informationen finden Sie hier.

Über das Jahr verteilt, finden neben den regelmäßigen Meditationsgruppen, auch Veranstaltungen mit unterschiedlichen Dharmalehrerinnen und -lehrern im Zentrum statt. Über das Jahr informiert Sie unser Veranstaltungskalender 2025. Was in Kürze ansteht, finden Sie unten in den Ausschreibungen.

Sie haben Interesse? Kommen Sie spontan vorbei, oder melden Sie sich an.

November

Meditationsnachmittag mit Lama Kerstin und Lama Gerd
Samstag, den 01. November 2025 von 14:30 – 17:00 Uhr   

Diese Nachmittage sind offen für alle,
·         die sich für Meditation interessieren, sich das bislang aber noch nicht zugetraut haben.
·         die schon meditieren und durch professionelle Anleitung ihre Praxis vertiefen möchten.
·         die Herzensgüte entwickeln und einen guten, liebevollen Umgang mit sich selbst finden möchten.
Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, praktizieren und Fragen klären.
Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.
Wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte direkt anmelden bei: mail@gerd-pickshaus.de
(= bitte nicht im Zentrum selbst anmelden …)

Wochenendseminar mit Lama Tsültrim Wangmo
Wir sind mehr als wir denken – die vier unermesslichen Qualitäten

Samstag, den 08. November 2025 von 10:00 – 17:00 Uhr                        Anmeldung  erbeten bis zum 01.11.2025
Sonntag, den 09. November 2025 von 10:00 – 12:30 Uhr

Der Dharma, die Lehre des Buddha, öffnet uns den Weg zu unserem innewohnenden Potential der Liebe, des Mitgefühls und der tiefen Erkenntnis der Weisheit und Buddhanatur. Mögen alle Wesen glücklich sein, frei von Leid, voller Freude und Gleichmut, frei von Anhaftung und Ablehnung. Mit diesen Herzenswünschen treten wir in die Dimension der Befreiung ein und die Ich-Bezogenheit kann sich entspannen.
Die vier unermesslichen Qualitäten Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut bilden die Grundlage für das Handeln zum Wohle aller fühlenden Wesen. Eingebettet in die Praxis der Stille werden wir unseren Zugang zu diesen Qualitäten mehr und mehr verstehen, erfahren und vertiefen.

Spendenempfehlung: Mitglieder 70 – 100 Euro, Nicht-Mitglieder 80 – 110 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten
Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen.
Mittagspause / gemeinsames Mittagessen ist im Zentrum möglich (Selbstversorgung).

Praxis für Verstorbene
Sonntag, den 23. November 2025 ab 10:00 Uhr

Wir praktizieren die Tschenresi-Praxis und widmen alles Heilsame jenen, die gestorben sind.
Wer mag, kann Kerzen und Blumen zur Praxis mitbringen, wie es Gendün Rinpoche schon empfohlen hat.
„Besonders hilfreich für die Verstorbenen und ihre Angehörigen ist es, die Tschenresi-Praxis auszuführen, falls möglich, zusammen mit anderen Praktizierenden, wobei wir stellvertretend für die Verstorbenen auch Lichter, Blumen etc. darbringen können. Dabei ist es unerheblich, ob die Verstorbenen eine nähere Verbindung zum Dharma hatten oder nicht. Die Tschenresi-Praxis ist universell und erreicht alle Wesen gleichermaßen.“ Gendün Rinpoche

Wer nicht selbst dabei sein kann, kann uns die Namen an info@buddhistische-meditationsgruppe-darmstadt.de, mit dem Betreff „Praxis für Verstorbene“ senden.
Die Praxis ist nicht nur für Buddhist*innen. Alle, die sich angesprochen fühlen, sind willkommen!

Öffentlicher Vortrag mit Lama Drubtscho

Freitag, 28.November 2025 ab 19:00 Uhr
Spendenempfehlung: 7 Euro 

Wochenendseminar mit Lama Drubtscho
Liebe und Mitgefühl aus buddhistischer Sicht – untrennbar von Freude und Gleichmut

Samstag, den 29. November 2025 von 10:00 – 17:00 Uhr                        Anmeldung erbeten bis zum 24.11.2025
Sonntag, den 30. November 2025 von 10:00 – 13:00 Uhr

Khandro Rinpoche sagt über Mitgefühl: „Bei Mitgefühl geht es nicht um Güte, es geht um Gewahrsein. Mitgefühl in seiner gewöhnlichen von Freundlichkeit, könnte ein Ausdruck dieses Gewahrseins sein, wäre aber nicht unbedingt frei von Selbstbezogenheit. Echtes Mitgefühl ist frei von Selbstbezogenheit.“
Dasselbe kann man auf ähnliche Weise über alle vier Qualitäten sagen. Grenzenlose Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut sind vier Herzensqualitäten, die der Natur unseres Geistes innewohnen, und sie werden als die Tore zu tiefer Meditation betrachtet. Da wir im letzten Jahr den Schwerpunkt auf Liebe und Mitgefühl gelegt haben, auch Wesen gegenüber, die sehr negativ handeln, wollen wir und dieses Mal besonders mit den Qualitäten der Freude und des Gleichmuts befassen. Genau diese beiden bewirken, das aus gewöhnlicher Liebe und gewöhnlichem Mitgefühl echte Weisheitsqualitäten werden.
 
Spendenempfehlung: Mitglieder 70 – 100 Euro, Nicht-Mitglieder 80 – 110 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten
Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen.
Mittagspause / gemeinsames Mittagessen ist im Zentrum möglich (Selbstversorgung).

Dezember

Tagesretreat mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Samstag, den 13. Dezember 2025 von 11:00 – 17:00 Uhr                      Anmeldung  erbeten bis zum 05.12.2025

Wir üben vor allem die stille Meditation und die Meditation der Herzensgüte. Dabei können Meditationsanleitungen helfen, tiefer in die Meditationspraxis und in die dazu nötige Entspannung hineinzukommen. Außerdem gibt es die Gelegenheit, Fragen zur Praxis zu stellen und Unklarheiten zu klären, die zu Hause in der Praxis oder beim Meditieren an diesem Tag auftauchen. Wir werden also viel meditieren und uns nach Bedarf austauschen.

Teilnahme: Jede(r)

Spendenempfehlung: Mitglieder 50 – 80 Euro, Nicht-Mitglieder 60 – 90 Euro, individuelle Spenden entsprechend der eigenen Möglichkeiten
Finanzielle Engpässe sollten kein Grund sein, nicht teilzunehmen. Wir tun unser Bestes, eine Teilnahme zu ermöglichen.
Mittagspause / gemeinsames Mittagessen ist im Zentrum möglich (Selbstversorgung).